Prehranska dopolnila

Uporabnik bizi je napisal:

Hrana brez glutena je pa tudi postala ena modna muha. Gluten škodi samo tistim z določeno prehransko motnjo, na primer bolnikom s ciakalijo.

Klikni za razširitev

Uporabnik Valhalla je napisal:

Zdravo. Lansko leto sem imel malo slabše rezultate holesterol, pišem samo za slabega, julija 7,1, decembra 7,27, že julija sem se vrgel v šport, kolesarjenje, raztezanje, slabo urco na dan, tudi ob slabem vremenu in sem pribrcal letos junija na 6,15. Prehrana je zelo pestra, jem čisto vse, edino mleko sem močno zmanjšal ter ravno v mastnega prašička ne skočim več do ramen. Moja napaka je, da se preobilno najem, sem jedec, s težo nimam težav, držim 75 - 77kg na 180cm višine. Zelenjavo obožujem, sadje sem na rangu jabolka na dan. Posladkan nisem, razen občasni popadki. Kakšen deci vina več pa rad spijem.

Lansko zimo sem šel preko z ABC Plus 100 dnevna kura in dvakrat v zimi 4 tedne abstinence. V novembru bi šel v Nutrilab kuro, 4 tedne abstinence + izvlečki pegasti badelj + herbal detox. Po veselem decembru pa mogoče še ena 100 dnevna vitaminska kura, potem pa počasi spet prihaja sveža zelenjava na krožnike.

Tu in še kje sem bral v smeri teh rastlinskih izvlečkov, katerih ne moreš v zelenjavi dobit (pegasti badelj, ingverja ne kupujem, ker ga nihče pri nas ne mara, regrat žal raste samo ene 4 tedne in je konc,...). Dan začnem z nesladkano limonado, česen jem v obilici in še kaj sem usmerjeno naredil. Zdravniki so mi jedilnik pohvalili.

Ali so ta Nutrilab prehranska dopolnila dobra stvar za to kar bi rad naredil? Pred poletjem imam dogovorjeno še eno kontrolo krvi, trend holesterola sem obrnil, da vidim, če sem na pravi poti. Hvala za odgovore.

Klikni za razširitev

Uporabnik B81 je napisal:

Shujsal bo s tem.

Klikni za razširitev

Uporabnik Valhalla je napisal:

Se vam vsem lepo zahvaljujem za nasvete. Hvala.

Klikni za razširitev

Uporabnik bizi je napisal:

Ker je gluten beljakovina, malo dvomim, da bo brez njega shujšal.

Klikni za razširitev

Uporabnik aljoman je napisal:

Zelo dober podcast z Nado Rotovnik Kozjek je bil v nedeljo na Val 202

Klikni za razširitev

Uporabnik darjan je napisal:

Ko je to? vidim da skrbi za prehrano na onkološkem...hm, ne vem če je to ravno primerno za "zdrave" ljudi...

Klikni za razširitev

Uporabnik darjan je napisal:

Ko je to? vidim da skrbi za prehrano na onkološkem...hm, ne vem če je to ravno primerno za "zdrave" ljudi...

Klikni za razširitev

Uporabnik jello je napisal:

Kako simptomatično. Tako kot pri vseh prehranskih nasvetih bi tudi vse kar želiš vedet o njej skrčil v dva stavka, da se lahko na hitro odločiš kdo je in ali ima prav ali ne. V temelju ruši vse kar učijo diete in alter prehranski nasveti. To je da so za barvne probleme tudi rešitve barvne, ne črnobele.

Klikni za razširitev