Odvajanje kajenja
- Ustvarjalec teme MG3
- Začetni datum
Citat:
Uporabnik Ralliart pravi:
Citat:
Uporabnik keber pravi:
Prej sicer nisem imel ravno slabe kondicije, ampak zadnje čase se pa moram pohvalit, da dobesedno razturam. Čeprav do masterrja mi pa še manjka.
Hmm mene pa glih to moti k nimam filinga da bi mel kej vec kondicije al pa kej druzga, je pa zdej ze 1.5leta in bo tako tudi ostalo.
Odvisno, s čim in koliko se ukvarjaš. Pri dolgotrajnih aerobnih športih, kot je hribolazenje, se močno pozna, vsaj meni. Pri kakemu dviganju uteži pa najbrž ne bo kake večje razlike.
2 EUR * 3 * 365 * 20 = 43 800 EURCitat:
Uporabnik oriolus pravi:
Čestitke vsem, ki vam uspeva, ali pa vam je že uspelo!
Natanko pred 21 leti in šestimi meseci sem se vprašal:
Ali si ali nisi?
Prvi teden je bil grozen, jaz pa trmast.
Tudi naslednje dva meseca se m ije 'dogajalo', vendar sem bil še vedno trmast.
Potem ni bilo več potrebe za trmo, vsaj kar se tiče cigaret
In je še danes mir.
Aja - pred tistim sedmim marcem 1990 sem 'pokuril' dobre tri škatle dnevno in to kar 20 let...
Jao... ne kadim, pa me boli...
PS: Pa čestitke vsem, ki ste nehali. Kar dosti vas je.
Nazadnje urejeno:
Ja upam, da se mi bo pri kušu kaj poznalo. . . .čeprav dvomim in se mi zdi, da sprčkaš za kake druge pi*darije. . . sicer pa ni point prenehanja kajenja ravno v tem. . . je tudi seveda ampak ni vsaj pri meni bil odločilen dejavnik
Res /nas
Sem bil v soboto na žuru, pa so od 20 kadili samo še 3. . . .
Res /nas
Sem bil v soboto na žuru, pa so od 20 kadili samo še 3. . . .
Vsem, ki ste prenehali s kajenjem iskrene čestitke, nikoli več ne prižgimo cigareta, ker nas dela odvisnike, tega si pa ne želimo mar ne?
Naj še jaz povem, da me je skoraj leto dni imelo, da bi si prižgala cigaret. Zdaj me je končno minilo.
Čista sem od začetka septembra 2010, torej malo več ko leto dni.
Sem se zredila kar konkretno, ampak zdaj, ko me je končno zapustila misel na cigarete, sem začela konkretno telovaditi in namesto cigaret smo nabavili orbitrek, ki ga s partnerjem vsak dan pridno uporabljava poleg drugih telesnih aktivnosti.
Upam, da bom v kakem letu dni izgubila nabrane kilograme po prenehanju kajenja.
Naj še jaz povem, da me je skoraj leto dni imelo, da bi si prižgala cigaret. Zdaj me je končno minilo.
Čista sem od začetka septembra 2010, torej malo več ko leto dni.
Sem se zredila kar konkretno, ampak zdaj, ko me je končno zapustila misel na cigarete, sem začela konkretno telovaditi in namesto cigaret smo nabavili orbitrek, ki ga s partnerjem vsak dan pridno uporabljava poleg drugih telesnih aktivnosti.
Upam, da bom v kakem letu dni izgubila nabrane kilograme po prenehanju kajenja.
Jaz tud gruntam, da bi nehal kaditi. Trenutno sem zmanjšal na cca 2-4 čike dnevno. Edini problem je ob kakem pivu in vinu, takrat se mi odpre.
Poleg zdravja pa me boli denarnica, ko pomislim, koliko se zapravi letno za čike, vsaj prej, ko sem pokadil škatlo na dan. 1.000 EUR letno, poštene počitnice.
Poleg zdravja pa me boli denarnica, ko pomislim, koliko se zapravi letno za čike, vsaj prej, ko sem pokadil škatlo na dan. 1.000 EUR letno, poštene počitnice.
Našel tole kul aplikacijo za android. Grem probat.
http://www.appbrain.com/app/quitnow/com.EAGINsoftware.dejaloYa
http://www.appbrain.com/app/quitnow/com.EAGINsoftware.dejaloYa
Nebom trdil, da je to to , ali pa je samo čudno naključje ... Kadil 15 let po škatlo na dan .. Po prebrani knjigi Končno nekadilci, sem kadil še ene 14 dni, potem pa en večer cel pjan zvijal tobak, ker mi je pač cigaretov zmanjkalo ... od takrat trenutno k sreči nič več 
Srečen do amena
Prav presenečen sem , kk mi dejansko nič ne manjka .
Najbolj mi gre pa po novem na živce posedanje v mrazu pred lokali z 5 kom kadilcev
Če je men uspelo, lahk vsakemu ! definitivno
LP M .
Srečen do amena
Prav presenečen sem , kk mi dejansko nič ne manjka .
Najbolj mi gre pa po novem na živce posedanje v mrazu pred lokali z 5 kom kadilcev
Če je men uspelo, lahk vsakemu ! definitivno
LP M .
Citat:
Uporabnik FRooT pravi:
Nebom trdil, da je to to , ali pa je samo čudno naključje ... Kadil 15 let po škatlo na dan .. Po prebrani knjigi Končno nekadilci, sem kadil še ene 14 dni, potem pa en večer cel pjan zvijal tobak, ker mi je pač cigaretov zmanjkalo ... od takrat trenutno k sreči nič več
Prav presenečen sem , kk mi dejansko nič ne manjka .
Najbolj mi gre pa po novem na živce posedanje v mrazu pred lokali z 5 kom kadilcev
Če je men uspelo, lahk vsakemu ! definitivno
LP M .
Majdi a ti si že pri 15ih kadil???
Po dvanajstih letih kajenja sem se tudi jaz končno odločila, da preneham in že mesec in pol nisem prižgala cigarete. Moram reči, da sem si predstavljala, da bo težje, pa mi kar uspeva, le kadar se pije, je malo večja želja, ampak s trdno voljo se da vse skomine premagati.
jaz tudi še kar vztrajam. . . od 01.09.2011 bo že dva meseca in pol.
pa mi gre, čez dan sploh ni problema. je pa še vedno po kakih 4ih 5ih pirčkih, pa tako kot je nekdo pred mano zapisal po dveh treh urcah zmrzavanja na terasi zaradi ostalih, včasih mal pomislim, da bi skadu enga. . . pa me potem kmal mine
kilce pa kar gredo gor ja
pa mi gre, čez dan sploh ni problema. je pa še vedno po kakih 4ih 5ih pirčkih, pa tako kot je nekdo pred mano zapisal po dveh treh urcah zmrzavanja na terasi zaradi ostalih, včasih mal pomislim, da bi skadu enga. . . pa me potem kmal mine
kilce pa kar gredo gor ja
Nazadnje, ko sem nehal kadit (uspel za 3 leta), sem bil zaprt skor cel teden. Donat al kaj podobnega?
Na morju nas je bilo 10 za 2 tedna. vsak vecer pijani. cist vsi so kadili razen mene. pa sami nekadilci (pijanski kadilci). Prizgal enga, dva, pol damo ob alkotu, pol se ob kavi, pol 5 na dan, pa 10, pa 20 zdej.
