proteini doma
- Ustvarjalec teme turbobitch
- Začetni datum
Z zadrzkom. Si prebral komentarje? Recimo:
Anytime you see new research on supplements, consider the source. Big pharma wants you on their expensive drugs with deadly side effects from cradle to grave. I remember a recent look at Vitamin D3 and they proclaimed it was dangerous in spite of independent double-blind study showing a almost a 70% reduction in beast cancer and more, only 3% out of the 3000 taking vitamin D3 (and calcium) got the annual influenza while 65% not on the supplements did. What's that tell you? I hate the media. They're in bed with the powers that be. Take your supplements folks. - rubbermeatpuppet, Hollywood, United States, 11/7/2013 20:11 Read more: http://www.dailymail.co.uk/hea...l#ixzz2ZDWrvmfJ Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook
Anytime you see new research on supplements, consider the source. Big pharma wants you on their expensive drugs with deadly side effects from cradle to grave. I remember a recent look at Vitamin D3 and they proclaimed it was dangerous in spite of independent double-blind study showing a almost a 70% reduction in beast cancer and more, only 3% out of the 3000 taking vitamin D3 (and calcium) got the annual influenza while 65% not on the supplements did. What's that tell you? I hate the media. They're in bed with the powers that be. Take your supplements folks. - rubbermeatpuppet, Hollywood, United States, 11/7/2013 20:11 Read more: http://www.dailymail.co.uk/hea...l#ixzz2ZDWrvmfJ Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook
darjan, malo si še moreš razjasnit kaj pomeni raziskava. To kar si ti prilimal so ena posplošena nakladanja, ki ga gledam tu na forumu ali pa ga poslušam kje na fitnesu, kjer nekdo nekomu trdi, da dela določeno vajo malo drugače in se mu po dveh tednih že pozna 
Citat:
Uporabnik mobifrik99 pravi:
darjan, malo si še moreš razjasnit kaj pomeni raziskava. To kar si ti prilimal so ena posplošena nakladanja, ki ga gledam tu na forumu ali pa ga poslušam kje na fitnesu, kjer nekdo nekomu trdi, da dela določeno vajo malo drugače in se mu po dveh tednih že pozna
Tole je nakladanje?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577439/
Corresponding author: Brad Jon Schoenfeld brad@workout911.com
Author Affiliations
1 California State University, Northridge, CA, USA
2 Department of Health Science, Lehman College, Bronx, NY, USA
Če ja, potem pa naj bo.
Bom prepustil, da mobifrik poda strikovni odgovor. Ti dumbass si pa zaenkrat izračunaj, koliko gramov proteinov sploh navrže ta tvoj obrok in jih poskušaj razporediti na nekaj ur. Potem se pa vprašaj, ali je možno s takšnim obrokom priti do tolikšnega hitrega intejka beljakovin kot z wheyem.
kloshar, strokovni odgovor komu in glede česa? Nisem zato tukaj, da pametujem..pa še veliko stvari je takšnih, da lahko vprašaš dva priznana stručkota, pa bosta imela dokaj različne poglede na isto stvar.
Seveda pa so neumnosti predvsem v kakem fitnesu, ko nekdo dela neko vajo in trdi, da mu prinaša ne vem kake bolje rezultate, ker komolec upogne za dodatnih 10 stopinj... glede prehrane so dejstva dokaj določena, seveda pa je spet potem veliko odvisno od drugih stvari, kako bo vse skupaj izpadlo in ne moreš enega treninga in prehrane kar kopirat na nekoga drugega. Zaradi tega se je brezveze sploh spuščat v debato, ker bo sama kregarija.
Sicer pa je to vse amatersko in se dela za malo boljši izgled, boljšo fizično pripravljenost zato neke škode ne more biti in ni nič hudo narobe, če dela nekdo zelo drugače od drugega...seveda, dokler popoln neznalec ne vidi v fitnesu nekoga delat recimo mrtvi dvig in ga skuša kar brez predznanja sam delat...to so pa potem že lahko hude posledice :/
Seveda pa so neumnosti predvsem v kakem fitnesu, ko nekdo dela neko vajo in trdi, da mu prinaša ne vem kake bolje rezultate, ker komolec upogne za dodatnih 10 stopinj... glede prehrane so dejstva dokaj določena, seveda pa je spet potem veliko odvisno od drugih stvari, kako bo vse skupaj izpadlo in ne moreš enega treninga in prehrane kar kopirat na nekoga drugega. Zaradi tega se je brezveze sploh spuščat v debato, ker bo sama kregarija.
Sicer pa je to vse amatersko in se dela za malo boljši izgled, boljšo fizično pripravljenost zato neke škode ne more biti in ni nič hudo narobe, če dela nekdo zelo drugače od drugega...seveda, dokler popoln neznalec ne vidi v fitnesu nekoga delat recimo mrtvi dvig in ga skuša kar brez predznanja sam delat...to so pa potem že lahko hude posledice :/
Podobne teme
