Odvajanje kajenja
- Ustvarjalec teme MG3
- Začetni datum
Ampak, pobje, ko je enkrat konec, je konec. Sam sem prenehal za leto in pol. Nato pijan nekega večera zopet poskusil. Že naslednji dan sem letel po škatlico in takoj padel nazaj notri. Kot da tistega leta in pol ne bi nikoli bilo. Once an addict, always an addict.
Jaz sem bil konec februarja bolan, slabo pocutje, kasljanje, vrocina, pa sem vseeno 3, 4 na dan prizgal. Zmanjkalo tobaka pocasi, ozdravel, zelja po prenehanju je bila ze dlje casa prisotna, pa sem si rekel, da ne grem kupit nove skatle tobaka, sem zvival sam... Prvi ponedeljek v marcu sem skadil zadnjega. Ce bi imel pri roki tobak bi si zagotovo zvil kaksnega. Nekaj dni je bila mocna zelja po tobaku, je bilo treba kar malo popazit. V prvih dveh tednih, ce bi imel priliko bi si kaksnega zvil, se posebej k ti kdo dvigne pritisk. Sedaj pa gredo ze tedni miimo, ko na cik sploh ne pomislim. Kg so sli gor za +4. In nocejo it dol, grrrr. Rekreacija, ze prej je bila forma zelo dobra, sedaj pa sem pridobil se malo vec oz. lazje napredoval.
Tobaka, a ni razvidno? Jaz sem kadil 18 let. Max. skatlo na dan, zadnja leta cca. 12-14 zvitkov na dan. Kg pa gor zaradi apetita, pa tud ne pazim kaj prevec na prehrano. Skurim pa z rekreacijo tudi do 4000 kcal vcasih, sicer pa vsaj 5x na teden okoli 1500.
Obnavljam temo.
10. Dan brez cikov, prve 4 dni je bilo naporno, potem ne vec tok. Razen... prebave ni vec. Sportam vsak dan, trebuh pa vse bolj napihnjen. Se da kaj vzet, da se prebava spet spravi k sebi? Se mi zdi, kot da kopicim zaloge, kot jesenski medved.
10. Dan brez cikov, prve 4 dni je bilo naporno, potem ne vec tok. Razen... prebave ni vec. Sportam vsak dan, trebuh pa vse bolj napihnjen. Se da kaj vzet, da se prebava spet spravi k sebi? Se mi zdi, kot da kopicim zaloge, kot jesenski medved.
Citat:
Uporabnik ynos pravi:
Obnavljam temo.
10. Dan brez cikov, prve 4 dni je bilo naporno, potem ne vec tok. Razen... prebave ni vec. Sportam vsak dan, trebuh pa vse bolj napihnjen. Se da kaj vzet, da se prebava spet spravi k sebi? Se mi zdi, kot da kopicim zaloge, kot jesenski medved.
Donat, lp in srečno
Ynos, jaz sem bil zaprt vec kot leto. Ko sem hodil srat, sem prisel ven moker od napenjanja na skoljki. 1,5 meseca nazaj sem zacel jemat probiotike in zadeva se je u nulo postimala. Jih pa vzamem cca 60-80 miljard vsak dan. Je bila pa zadeva vidna komaj po kakem tednu jemanja.
Je ena tema tu na alterju o probiotikih, kjer je en uporabnik dal en link do slo trgovine, kjer so imeli poceni probiotike in sem jih nabavil in delujejo super
Je ena tema tu na alterju o probiotikih, kjer je en uporabnik dal en link do slo trgovine, kjer so imeli poceni probiotike in sem jih nabavil in delujejo super
Velja na splošno, ne samo za čike prebavo in probiotike. Isti uporabnik ima v drugi teme iste probleme, ki bi jih reševal na enak način. 20 let furaš s 4-5 urami spanja na dan, potem ko te resno začne zdravje jebat, pa sprašuješ kaj naj vzameš da bo jutri bolje.
A ko si tako zjeban da ti pride megla na oči greš h okulistu?
jello, malo si zamešal. Jaz sem odgovarjal Ynosu, ki pravi, da je kadil in da je sedaj zaprt in sem mu priporočal probiotike. Jaz nikoli v življenju nisem kadil. Prebavo sem vedno imel u nulo. Vsak dan ob isti uri hodil srat do izpred 1,5 leta nazaj, ko me je ob isti prehrani zaprlo in nisem našel rešitve. Bil 1,5 leta zaprt, celo v Izolo sem moral it pod nujno na klistir. No, s probiotiki sem našel rešitev. Zopet hodim srat normalno skoraj ob isti uri vsak dan.
Pa saj ne bi tablet zdaj jemal... nasvete iščem v stilu Donata in drugih stvari, verjetno nisem prvi s tem problemom. Sem pričakoval to...ni prvič, da nehujem. Nikoli pa nisem probal aktivno rešit zadeve
Nazadnje urejeno:
