kikirikijevo mandljevo maslo
- Ustvarjalec teme halo
- Začetni datum
Citat:
Uporabnik Fusion pravi:
kaj imajo pa na tej strani kej za mal se zredit doberga?
bi še kej vzel, da ne bom samo kikirikijev
Še najbolj optimalno in najceneje naredi tako, da vzemi Whey in vzemi Maltodekstrin...in si mešaš gainer v razmerju 2:1 za Maltodekstrin + dober trening (to kombinacijo popiješ po treningu) in KG bodo šle gor.
Če lahko malo skrenem iz rdeče linije: Zakaj pa uporabljate ta dva masla?
Samo za po palačinkah namazat in za na prepečenec se verjetno v tej temi ne gre
Samo za po palačinkah namazat in za na prepečenec se verjetno v tej temi ne gre
Veš, pri vsaki taki stvari je tako: za nekaj so zdrave, za nekaj pa niso zdrave!
Razumem, če se na tem maslu potem kuha, peče (da je to nadomestek olja, masti,...). Če se ga pa "kar tako je" poleg vsega ostalega...potem pa dvomim, da je tako hudo zdravo. Sploh, če se ga poje po kilo
Citat:
Uporabnik pumaX pravi:
Če lahko malo skrenem iz rdeče linije: Zakaj pa uporabljate ta dva masla?
Samo za po palačinkah namazat in za na prepečenec se verjetno v tej temi ne gre
Pri drugih ne vem, pri meni se gre prav zato, kar si napisala.
Jaz sem ga sicer začel jest, ker ima precej visoko vrednost beljakovin in je kao zdravo. Ampak ko sem ga enkrat poskusil, sem ugotovil, da je še nekaj več. Sploh, ko ga kombiniraš s kakim medom na vrhu ali kaj podobnega. Meni nasploh vse zadeve (okusi), ki prihajajo one strani luže načeloma zelo pašejo. Se pravi peanut butter and jam, Njami.
Če ga daš pa še v kake kukije s chocolate chipsi ali pa v brownije, si pa zmagal.
Lahko se ga tudi uporabi za pečenje, ampak za ta namen je potem bolj primerno arašidovo olje ali pa kokosovo olje.
Za kaj arašidovo maslo ne bi bilo zdravo pa ne vem, edino seveda, če bi jedel samo to in nič drugega.
Najbolj primerna uporaba pa je namaz na polnozrnat kruh, kot vmesen obrok, torej cca 20g, kar je daleč od "kile".
Enako velja za mandeljevo maslo, oreščki pač v drugi obliki. Seveda mora biti brez dodatkov.
Za kaj arašidovo maslo ne bi bilo zdravo pa ne vem, edino seveda, če bi jedel samo to in nič drugega.
Najbolj primerna uporaba pa je namaz na polnozrnat kruh, kot vmesen obrok, torej cca 20g, kar je daleč od "kile".
Enako velja za mandeljevo maslo, oreščki pač v drugi obliki. Seveda mora biti brez dodatkov.
Citat:
Uporabnik pumaX pravi:
Če lahko malo skrenem iz rdeče linije: Zakaj pa uporabljate ta dva masla?
Samo za po palačinkah namazat in za na prepečenec se verjetno v tej temi ne gre
Jest sem prej izključno zaradi potreb po omega 6 in 9, omega 3 pa še vedno (4-6kapsul) na dan in vsaj 3x tedensko ribe. Kaj in kako glede teh maščob pa veliko na netu piše. Je pa res da od kikirikijevega masla samo tega iz Anglije, dobiš OK zadeve tudi pri nas, v nekaterih trgovinah s športno prehrano. Tisto kar imaš na policah v trgovinah pa ni za v usta dan.
Pa še na splošno:
Arnie se ga je šopu k mamba...ampak nič tazga, ni noben bav bav če je top roba.
Pa še mal za razmislit....no sej se tudi večina punc šopa s takšnimi zadevami. Hormonska terapija - konteracepcijske tablete
Nazadnje urejeno:
Ne vem no, na mojem arašidovem maslu iz DM, Alnatura piše med sestavinami samo arašidi in na mandljevem mandeljni, ne vem kje vi najdete sladkor in palmino maščobo.
http://www.dm.de/cms/servlet/s...smus_22564.html
http://www.dm.de/cms/servlet/s...iss_120148.html
http://www.dm.de/cms/servlet/s...smus_22564.html
http://www.dm.de/cms/servlet/s...iss_120148.html
Podobne teme
