Sicer ne dosti ampak vsaj 3x tedensko speciklam med 25 in 30km, kako nanese volja in čas, večinoma štopam 25km,
če delam več pa to zgolj če je preveč energije
25km naredim v 55:44, in tega časa nikakor nemoram presekat. Čas ni ravno dober, ampak tut moje kolo je od cestaka daleč
stran, tako da si tu ne razbijam glave da to nekateri furajo dost boljše. Moti me dejstvo, da nikakor nemoram zboljšat časa,
z začetka so zginjale inute, nato pol minute, sekunde, zdaj pa se je ustavilo. No ok, sej bi lahko zadnji kilomtere gonil kot zmešan,
ampak ni to to, rad bi dvignil povprečno hitrost, ampak mi enostavno ne znese, včasih peljem celo čez uro, ampak to običajno
nedelja, po naporni sobotni noči. Tako na dober dan peljem med 56 in 58, pod 55.44 pa nikakor enostavno ne zdržim.
Če menjam kolo bo lažje dvignit hitrost? Ok to mi je jasno da s solidnim kolesom bom peljal tam 49 ampak tut tam se bo slejkoprej
ustavilo, sej se mora, ampak vseeno kak najlažje izboljševat čas. Ponavadi štopam ko sem spočit, recimo dan pa pol popolnega premora
dost spanja in malo hrane (ne pretiravam, še vedno pojem zrezek in kup solate).
Med vožnjo nikoli ne pijem. (niti nimam potrebe)
Nasveti? (kolesa nebi zdaj menjaval, ker je sedanji čist kul)
če delam več pa to zgolj če je preveč energije
25km naredim v 55:44, in tega časa nikakor nemoram presekat. Čas ni ravno dober, ampak tut moje kolo je od cestaka daleč
stran, tako da si tu ne razbijam glave da to nekateri furajo dost boljše. Moti me dejstvo, da nikakor nemoram zboljšat časa,
z začetka so zginjale inute, nato pol minute, sekunde, zdaj pa se je ustavilo. No ok, sej bi lahko zadnji kilomtere gonil kot zmešan,
ampak ni to to, rad bi dvignil povprečno hitrost, ampak mi enostavno ne znese, včasih peljem celo čez uro, ampak to običajno
nedelja, po naporni sobotni noči. Tako na dober dan peljem med 56 in 58, pod 55.44 pa nikakor enostavno ne zdržim.
Če menjam kolo bo lažje dvignit hitrost? Ok to mi je jasno da s solidnim kolesom bom peljal tam 49 ampak tut tam se bo slejkoprej
ustavilo, sej se mora, ampak vseeno kak najlažje izboljševat čas. Ponavadi štopam ko sem spočit, recimo dan pa pol popolnega premora
dost spanja in malo hrane (ne pretiravam, še vedno pojem zrezek in kup solate).
Med vožnjo nikoli ne pijem. (niti nimam potrebe)
Nasveti? (kolesa nebi zdaj menjaval, ker je sedanji čist kul)
