Športna ura
- Ustvarjalec teme Matko
- Začetni datum
A o enki govorimo ? Ta verjetno ne, če ne podpira Connect IQ programa.
Instinct 2 res, Instinct 1 pa ne. Glede na napisano pa sklepam, da ima OP Instincta 1.
Nič ne sprašujem, samo hvalim se....
Zjutraj pa žlico oljčnega olja popijem, da bom zdrav.
Zjutraj pa žlico oljčnega olja popijem, da bom zdrav.
Kako sem se spravil rekreirat po novem letu....
Si že bliz 1000, k boš mel zeleno krivuljo okol 1500 pa spet prlep slikco.
Za 1500, sem bral na redditu folk trenira za maratone in nevem kaj še vse.... da imajo tak load.... Tisto je pa ubijanje sebe, ne pa rekreacija...
Za mene, da se prešvicam vsaj 3x na teden po pol ure.... pa da sem se mal nakvihtal, čeprav bom moral še 5+kg izgubit, za sixpack....... je že dovolj.
Ponavadi sem šele maja začel malo hodit, ko se je ogrelo. To je že revolucija v mojem primeru.
Za mene, da se prešvicam vsaj 3x na teden po pol ure.... pa da sem se mal nakvihtal, čeprav bom moral še 5+kg izgubit, za sixpack....... je že dovolj.
Ponavadi sem šele maja začel malo hodit, ko se je ogrelo. To je že revolucija v mojem primeru.
Ahh, sixpack je za vogalom
Sicer pa to pešanje za rezultati v srednjih letih je malo patetično. Pa sem se tudi sam neko obdobje precej gnal, da sem dosegel dober rezultat na vaških dirkah. Zdaj že lep čas tečem zase. Tečem ko mi paše, ko si želim in ne ker to zahteva ura.
Sicer pa to pešanje za rezultati v srednjih letih je malo patetično. Pa sem se tudi sam neko obdobje precej gnal, da sem dosegel dober rezultat na vaških dirkah. Zdaj že lep čas tečem zase. Tečem ko mi paše, ko si želim in ne ker to zahteva ura.
Človek je večno samski, skos starejši in skos bolj plehek. Ne bi mogel nobene nad 23 ali 26 ali koliko je že rekel in začaran krog se sklene. Patetično ali ne, če hoče še kdaj namočit, nima kaj dosti izbire, kot da bajno služi ali bajno izgleda. Slednje se mu pa očitno zdi realnejša opcija. Bajen karakter smo pa že odkljukali. On ne športa za zmage na vaških tekmah, športne dosežke ali zdravje... Cilji so različni, vsakemu svoje. Jaz samo pravim, da če je cilj sixpack iz bilokaterega razloga, bo moral pojačat.
kaj je to? dnevna poraba aktivnih kalorij?Nič ne sprašujem, samo hvalim se....
Poglej priponko 80256
Poglej priponko 80257
Zjutraj pa žlico oljčnega olja popijem, da bom zdrav.
What is the Exercise Load Feature on My Garmin® Device? | Garmin Customer Support
Garmin Support Center is where you will find answers to frequently asked questions and resources to help with all of your Garmin products.
support.garmin.com
meh... ne da se mi....
Na kratko, kaj je to, ne spoznam se, me pa zanima.What is the Exercise Load Feature on My Garmin® Device? | Garmin Customer Support
Garmin Support Center is where you will find answers to frequently asked questions and resources to help with all of your Garmin products.
meh... ne da se mi....
Sigurno se spoznaš, tako kot o vsem v vseh drugih temah. Ne bodi sedaj malenkosten!
Na to se ne spoznam, sigurno mora obstajati preprosta razlaga, da ne čitam in študiram zapletenih disertacij, da ti povejo, da je odvečna teža škodljiva?
Tule imaš še v slovenščini, približno kaj je.
Kaj je EPOC in kako ti lahko koristi? - Extreme Training
Najverjetneje ste že kdaj slišali o EPOC učinku, če pa še niste vas pa najverjetneje zanima kaj to je, ter kako vam bo EPOC učinek pomagal pokuriti maščobne obloge na vašem telesu. Opazili ste, da ko po kuhanju ugasnete peč, le ta ni takoj hladna. Traja nekaj časa, da se vrne v normalno stanje...
www.extremetraining.eu
Sem sedaj prišel malo k sebi....
V glavnem, sem mislil da se bomo vsaj tej temi malo spodbujali.... pa me z vsemi topovi napade forumska strupenjača.
Kaj, če sem imel lani 300kg in je tole sedaj veliko za mene. WTF ljudje....
