Sonce je vedno bilo ok.In to se dogaja zadnjih 30 let, prej je sonce bilo čisto OK - daj nehajte ga srat!
Sonce je vedno bilo ok.In to se dogaja zadnjih 30 let, prej je sonce bilo čisto OK - daj nehajte ga srat!
Američani še vodo fluorirajo.Vcasih so bili na soncu vec poleti in se jim je vitD akumuliral v mascobnem tkivu. Zdaj pa ti metrici niso na soncu plus nimajo mascobja toliko.
Ne ga srat , maščobnega tkiva je sigurno več kot včasih.Vcasih so bili na soncu vec poleti in se jim je vitD akumuliral v mascobnem tkivu. Zdaj pa ti metrici niso na soncu plus nimajo mascobja toliko.
..se v popolnosti strinjam, v zimskem času je sonca (in posledično D vitamina) manj. Lahko ga dobiš več, če si dlje časa zunaj ali pa res s temi prehranskimi dopolnili. Ja..načeloma, kako pa veš, da ti primanjkuje D vitamina? Kakšne težave, znaki? Resno vprašam.D vitamin dobiš pri nas(sli) na soncu tam nekje od Aprila do oktobra....vmes pa ne ker je sonce prešvoh.
jemal si 10.000 enot dnevno? A ni to malo huda?Lahko potrdim, ker si izmerim enkrat letno spomladi, testiral sem pa tudi jeseni...najprej pod mejo, potem po 10000 IU dnevno pa nad...