Hej vsem... 
Zadnjih par mesecev imam pogoste glavobole, ki jih najpogosteje začnem čutit med spanjem ali zjutraj/dopoldan... Pač že zjutraj dostikrat občutim, da me bo razbolela glava...
In ker nekak ne morem ugotoviti vzroka, se najbolj nagibam k temu, da se mi v bistvu glavobol začne v spalnici... Sicer moram tudi povedat, da imam ZELO rahel spanec in se dostikrat tudi po večkrat na noč zbudim in potem ne morem na hitro zaspat nazaj... Naj povem tudi, da sem računalničar (8h sedim za dvema monitorjema), kar je verjetno tudi lahko vzrok za glavobole; vidim še super (brez očal); dokaj dosti se gibam; bil prejšnji teden tudi pri zdravnici, ki me je dala na pregled krvi in MR slikanje glave (rezultate še čakam)...
No, in ker me ponavadi glava začne bolet med spanjem ali zjutraj, nekak najbolj sumim okolje, kjer spim...
Okolje, kjer spim, je takšno:
Na sliki so razvidni naslednji podatki: smeri neba in postavitev postelje, pozicija vrat in oken, vtičnice (rdeči kvadratki) in z turkizno barvo kraj, kjer spim jaz. Sicer vem, da lahko marsikaj povzroča glavobole (vzglavnik, položaj spanja, psiha, itd, itd), vendar se sam sprašujem naslednje:
1) dosti ljudi mi pravi, kako imam postavljeno posteljo (pri vratih, smer neba, itd...) in me zanima, če je kao vredu takšna postavitev postelje (zahod - vzhod)?
2) glavo imam zelo blizu električne vtičnice (sicer je vmes iverka od postelje), pa vendar sem pomislil, da mogoče elektrika ni vredu tako blizu glave...
3) glavo imam ob zunanji steni (sicer fasada z 10cm stiropor), ampak mogoče tudi to ni vredu...
4) nekaj ljudi mi tudi pravi, če mi noge gledajo proti vratom in neke podobne cvetke, čeprav v to ne verjamem najbolj...
Sem pa se pogovarjal z kar nekaj ljudmi, ki so mi rekli, da jim je prestavitev postelje pomagala pri boljšem spancu...
Torej, kaj menite? Kaj bi tako od daleč bilo narobe na zgornji sliki? Bi kaj spremenili?
Zadnjih par mesecev imam pogoste glavobole, ki jih najpogosteje začnem čutit med spanjem ali zjutraj/dopoldan... Pač že zjutraj dostikrat občutim, da me bo razbolela glava...
In ker nekak ne morem ugotoviti vzroka, se najbolj nagibam k temu, da se mi v bistvu glavobol začne v spalnici... Sicer moram tudi povedat, da imam ZELO rahel spanec in se dostikrat tudi po večkrat na noč zbudim in potem ne morem na hitro zaspat nazaj... Naj povem tudi, da sem računalničar (8h sedim za dvema monitorjema), kar je verjetno tudi lahko vzrok za glavobole; vidim še super (brez očal); dokaj dosti se gibam; bil prejšnji teden tudi pri zdravnici, ki me je dala na pregled krvi in MR slikanje glave (rezultate še čakam)...
No, in ker me ponavadi glava začne bolet med spanjem ali zjutraj, nekak najbolj sumim okolje, kjer spim...
Okolje, kjer spim, je takšno:
Na sliki so razvidni naslednji podatki: smeri neba in postavitev postelje, pozicija vrat in oken, vtičnice (rdeči kvadratki) in z turkizno barvo kraj, kjer spim jaz. Sicer vem, da lahko marsikaj povzroča glavobole (vzglavnik, položaj spanja, psiha, itd, itd), vendar se sam sprašujem naslednje:
1) dosti ljudi mi pravi, kako imam postavljeno posteljo (pri vratih, smer neba, itd...) in me zanima, če je kao vredu takšna postavitev postelje (zahod - vzhod)?
2) glavo imam zelo blizu električne vtičnice (sicer je vmes iverka od postelje), pa vendar sem pomislil, da mogoče elektrika ni vredu tako blizu glave...
3) glavo imam ob zunanji steni (sicer fasada z 10cm stiropor), ampak mogoče tudi to ni vredu...
4) nekaj ljudi mi tudi pravi, če mi noge gledajo proti vratom in neke podobne cvetke, čeprav v to ne verjamem najbolj...
Sem pa se pogovarjal z kar nekaj ljudmi, ki so mi rekli, da jim je prestavitev postelje pomagala pri boljšem spancu...
Torej, kaj menite? Kaj bi tako od daleč bilo narobe na zgornji sliki? Bi kaj spremenili?
čeprav sem po lastni presoji videl čisto ok.
