Pa še cink in vitamin C
Koliko si TI visok in težak?
Zanima me zato, ker ko berem tvoje nasvete glede prehrane, moraš biti v top kondiciji.
Covid-19 Vitamin D
- Ustvarjalec teme AndY1
- Začetni datum
Koliko si TI visok in težak?
Zanima me zato, ker ko berem tvoje nasvete glede prehrane, moraš biti v top kondiciji.
Res je, nisem šel brat študije (ker je bilo iz zaključkov jasno kaj so gledali). In res je, z veseljem ti serviram tvojo jed; ni prijetno al ja...
Drugače pa ne vem kdo je rekel, da je vit. D zdravilo. Ko si že bolan, lahko v najboljšem primeru lajša tegobe. Efekt ima, če je človek stalo napolnjen z zadevo. Pa še takrat ni garancije.
A ti razumeš pojem filtracije in funkcije nekaterih organov?
Eno so vitamini, ki jih proizvede telo, drugo pa so vitamini ki jih prekomerno zaužiješ, prefiltriraš in poščiješ ostanek. En lep primer je vitamin C.
Kam pa gre tisto kar se prefiltrira?
Si že slišal za hipervitaminozo?
Dej no, sej toliko pameti pa ja premoreš da ločiš eno kar je vnešeno oralno in drugo, kar proizvede telo samo.
In če vsemu temu dodaš še to, da pri takih nepreverjenih izdelkih uživate učinkovine za katere ni nobene sledljivosti, po domače povedano bi lahko tam vmes vmešali tudi kostno moko, pa ti še vedel ne bi.
Danes v 24ur zvečer dr. Darko Siuka, soavtor že sprejetih priporočil o jemanju D vitamina, o D vitaminu. Govori o zadnjih študijah, ki so pokazale koristnost D vitamina pri covidu, pa tudi o starejših študijah, ki so dokazale veliko korist pri drugih respiratornih obolenjih, vključno z gripo. Priporoča 1000-2000 IE dnevno od oktobra do aprila, za obolele s covidom pa štiri dni po 14.000 IE. Za bolne in stare, ki ne hodijo na sonce, pa 2000 IE celo leto.
Dal je primer letošnje nemške študija, ki so jo izvedli v nekem DSO. Polovici stanovalcev so dodajali D vitamin, drugi polovici pa ne. V prvi polovici je bilo preživetje 82%, v drugi pa 44%.
Dal je primer letošnje nemške študija, ki so jo izvedli v nekem DSO. Polovici stanovalcev so dodajali D vitamin, drugi polovici pa ne. V prvi polovici je bilo preživetje 82%, v drugi pa 44%.
Ampak res. Jemljejo čip šit robo pa mislijo da bodo zdravi. To kar kupujejo je isto kot preparati za hujšanje.
ksz.
Priporocila je ekipa naredila iz vecih razlogov.
1. Ogromno fake informacij iz interneta v casu epidemije.
2. Pretiravanje z doziranjem pri starejsih ljudeh kar je botrovalo tezavam v smlsu prebavnih tezav, krcev itd.
3. Dejstva da ljudje ne locijo med Vitaminom D kot prehranskim dopolnilom (zdravi/zima) in zdravilom (kronicne bolezni, ledvicno popuscanje, osteoporoza itd.)
Priporocila je ekipa naredila iz vecih razlogov.
1. Ogromno fake informacij iz interneta v casu epidemije.
2. Pretiravanje z doziranjem pri starejsih ljudeh kar je botrovalo tezavam v smlsu prebavnih tezav, krcev itd.
3. Dejstva da ljudje ne locijo med Vitaminom D kot prehranskim dopolnilom (zdravi/zima) in zdravilom (kronicne bolezni, ledvicno popuscanje, osteoporoza itd.)
Ob primernem doziranju seveda, če se pa kuriš po cele dneve pa to ni to. Mi je en zdravnik razlagal, da je poleti za pridobitev dnevne doze vitamina D dovolj biti na soncu zgolj 10min nekje med 10.00 in 14.00.
Bolje srati 5x dnevno 10 let, kot 1x dnevno 1 letoKer je covid bolezen "starih in bolanih" vidim, da je dodatno doziranje vitaminaD še kako pomembno, če le vsaj malo pripomore k upadu smrtnih žrtev. Prebavne težave so tu še najmanjši problem
Se en dokaz ucinkovitosti Vitamina D oz Calcifediol-a (obdelan Vitamin D, ki ga telo lahko takoj uporabi. Telo potrebuje okolic1 teden, da predela Vitamin D v uporabno obliko, zato se pacientom NE daje Vitamina D, ker je prepozno za to, ampak jim dajejo Calcifediol. Rezultati so ocitni (6:50):
Dajejo pri nas na intenzivni negi Vitamin D ali Calcifediol?
Dajejo pri nas na intenzivni negi Vitamin D ali Calcifediol?
Andy, da si prvo vsaj (ce sploh imas kaj naravoslovnega znanja) razjasni pojme. Pametujes o "vitaminu D", ne locis pa med osnovnimi pojmi kot so "Vitamin D / kalciferol" Kalcidiol, Kalcitriol.
Metabolizem vitamina D je kar resna stvar, sploh preden bi ga v tvojem stilu (HCQ) delil po intenzivah.
Ko sem bral AndY1, mi je isto padlo na pamet.
Da ne bomo samo kritizirali:
Osredkar J, Marc J: Vitamin D in presnovki : fiziologija , patofiziologija in referenčne vrednosti. Med. Razgl. 1996; 35: 543–65
Kratek povzetek:
fotolabilen provitamin D3 (7-dihidroholesterol) -> previtamin D3 (v koži) , -> previtamin izomerizira v vitamin D3 -> hidroksilacija v kalcidiol (jetra), -> druga hidroksilacija do kalcitriol (ledvica) (aktiven metabolit)
Lej namesto da stalno pluvaš, bi lahko razložil razlike itd. Če ti je pod častjo za Andy-a, lahko za ostale.
Predvsem je problematicno ko diletanti kot so Andy in podobni govorijo kako je potrebno nekaj zdravit (intenzivi). Nimajo pa razciscenih osnovnih pojmov.
se strinjam.... samo pametnega se dela pa druge tlači dol da nimajo pojma, a da bi sam kaj uporabnega dodal ... to pa ne.
