Covid-19 Vitamin D

D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.347
7.061
113
Če je človek dovolj na soncu, ga valda ne rabi.
A pozimi je to skoraj nemogoče, tako da takrat je potrebno externo vnašanje, možno je tudi preko hrane, a tu verjetno nihče ne je primerne hrane.
Tako da kar but po tabletah - čeprav sem tu dal vsaj 2 boljša izdelka.
 
B81

B81

22. jul 2007
37.851
11.082
113
Narava verjetno ni mislila, da se bo clovek zakajal, zapijal, drogiral, da bo vdihoval in jedel pesticide, herbicide, fungicide, izpusne pline, da bo mera polna, pa uzival se razne druge kemijske substance za ohranjanje svezosti zivil, arome, barvila in druge razne E-je v zivilih. Edina nevarna stvar vcasih je bila, da so jedli PAH-e ob pecenju mesa, ampak takrat niti ni bilo oglja, tako da je se to bilo kolikotoliko zdravo.
Brez vsega tega je clovek zivel koliko let? Recmo max. povprecje 60. Danes pa pac 80 let dosegamo z zdravili in dopolnili.
 
  • Všeč mi je
Reactions: Matey
C

corsol

Guru
11. mar 2010
3.108
1.038
113
Uporabnik Denis je napisal:
Narava verjetno ni mislila, da se bo clovek zakajal, zapijal, drogiral, da bo vdihoval in jedel pesticide, herbicide, fungicide, izpusne pline, da bo mera polna, pa uzival se razne druge kemijske substance za ohranjanje svezosti zivil, arome, barvila in druge razne E-je v zivilih. Edina nevarna stvar vcasih je bila, da so jedli PAH-e ob pecenju mesa, ampak takrat niti ni bilo oglja, tako da je se to bilo kolikotoliko zdravo.
Brez vsega tega je clovek zivel koliko let? Recmo max. povprecje 60. Danes pa pac 80 let dosegamo z zdravili in dopolnili.
Klikni za razširitev

en.m.wikipedia.org

Life expectancy - Wikipedia

en.m.wikipedia.org en.m.wikipedia.org
 
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.347
7.061
113
Uporabnik Romzi je napisal:
Še dobro da so inuiti preživeli stoletja/tisočletja v okolju skoraj brez sonca.
Klikni za razširitev

ekzekli:
Due to the zenith angle of the sun not enough UVB reaches the ground that far north. These far northern peoples relied on their ancestral diet for vitamin D. As you know vitamin D is fat soluble. That is why it requires 2-3 times the daily D3 supplement for the obese to maintain healthy serum vitamin D, for it gets caught up in their body fat. In regards to the Inuit and Eskimo their diet of whale, seal, and walrus blubber (vitamin D saturated fat), along with eggs and char (trout) are all rich in vitamin D. These northern peoples did not rely on the sun for vitamin D, they consumed it.

Eskimos evolved to get and limit Vitamin D from food | VitaminDWiki

Vitamin D Wiki: Best vitamin D information
vitamindwiki.com vitamindwiki.com

Poleg tega pa še malo evolucije.
 
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.347
7.061
113
Uporabnik Denis je napisal:
Brez vsega tega je clovek zivel koliko let? Recmo max. povprecje 60. Danes pa pac 80 let dosegamo z zdravili in dopolnili.
Klikni za razširitev

Hm..ne glih. Moja starša sta oba preko 65+, 75+, pa sta brez zdravil in kakšnih "operacij".
V preteklosti je na povp. starost vplivalo predvsem okolje, vojne, lakota, zločini....zato pa je vsaka vas imela svojega "starešino", ki je bil videt kod od boga poslan.
 
luka51

luka51

Guru
16. avg 2007
14.560
5.876
113
Uporabnik darjan je napisal:
ekzekli:
Due to the zenith angle of the sun not enough UVB reaches the ground that far north. These far northern peoples relied on their ancestral diet for vitamin D. As you know vitamin D is fat soluble. That is why it requires 2-3 times the daily D3 supplement for the obese to maintain healthy serum vitamin D, for it gets caught up in their body fat. In regards to the Inuit and Eskimo their diet of whale, seal, and walrus blubber (vitamin D saturated fat), along with eggs and char (trout) are all rich in vitamin D. These northern peoples did not rely on the sun for vitamin D, they consumed it.
Klikni za razširitev

Naša hrana pa ne vsebuje vitamina D?
 
M

mr_

Guru
20. sep 2007
9.426
2.780
113
Npr. kapljice, ki imajo 5000 enot, se jemlje kako? Kapljico na par dni, vsak dan?
 
D

darjan

Vulkanizer
13. sep 2007
53.347
7.061
113
na vsake 5 dni, načeloma.

Lahko pa tudi vsak dan, še ni takšna količina toksična.
 
Cash

Cash

Guru
19. avg 2007
8.073
987
113
Na mojih od NOW pise na 5000 UI vsak drugi dan...jaz jih jemljem na vsake 3 dni 1 gel kapsulo...torej 1666 UI na dan, ce preracunamo.
 
A

AndY1

Guru
Osebje foruma
18. sep 2007
22.107
4.099
113
Meni se zdi ravno prav.

Pa kar začnite. Traja kakšen teden, da ga telo začne uporabljati.
 
Za odgovor se prijavite ali registrirajte.

Podobne teme

Mikulja
Začimbe in zdravje
Odgovori
12
Ogledi
19.603
Gurmanske mojstrovine
smoukar
smoukar
Na vrhu Bottom