Težave z dihanjem pod masko po prebolelem Covidu

Uporabnik odranoel je napisal:

Po preboleli težji obliki Covida, ki je vključevala sicer kratkotrajne, a precejšnje težave z dihanjem, bolečino v prsnem košu, vročino, imam težave z dihanjem pod masko. Tudi prej sem sicer imel težave z dihanjem pod masko, vendar precej manjše. Pred okužbo sicer nisem imel prav nobenih težav z dihanjem, razen seveda pod masko, ampak to takrat ni bila tako velika težava. Sem sicer v kar dobri kondiciji kljub temu, da sem imel težjo obliko, seveda imam zdaj manj kondicije, kot sem je imel prej (prej sem je imel na zavidljivem nivoju). Kako olajšati dihanje pod masko? Ena od možnosti je, da pač večkrat menjam masko, to seveda redno delam, kolikor je pač smiselno. Kaj bi še prišlo prav? Masko moram v zaprtih prostorih nositi zaradi nekih pravil, sicer logika narekuje, da človek po prebolelem Covidu, še posebej po težji obliki, ne more zboleti ponovno in biti kužen, torej biti prenašalec bolezni vsaj nekaj mesecev (6 mesecev, verjetno tudi več). Ena od možnosti je menda tudi t.i. vizir, ki ga v nekaterih državah uporabljajo namesto maske, vendar se v Sloveniji iz meni neznanih razlogov očitno ni prijel.

Seveda poskušam čimveč stvari organizirati tako, da potekajo na daljavo, da maske ne potrebujem, vendar to vedno ni možno. Prav tako berem tudi literaturo o dihanju, metode, razmišljanja itd., vendar so vse knjige napisane v glavnem za tiste, ki imajo težave z dihanjem na splošno, ne po preboleli okužbi, tako da so nasveti in ugotovitve delno uporabni tudi zaradi tega, ker gre za ugotovitve pred epidemijo Covida.

Hvala za vaše odgovore, izkušnje, nasvete, mnenja. LP.

Klikni za razširitev

Uporabnik odranoel je napisal:

Poznam eno trgovino v bližini lokacije, kjer sem pogosto, prodajajo vizirje. Samo upam, da je vizir enakovreden maski po mnenju inšpekcije.

Klikni za razširitev

Uporabnik piagolo je napisal:

Zakaj pa ne delodajalcu, saj njegov odlok ravno tako (ne)velja

Klikni za razširitev

Uporabnik Hanzi je napisal:

S to masko naj ne bi varoval okolice, ker imas "uberlauf" ventil za izdihavanje

Klikni za razširitev

Uporabnik bizi je napisal:

... inšpekciji lahko mirno pokažeš fakiča.

Klikni za razširitev

Uporabnik naliM je napisal:

Vem, bi tudi ta vidik komentiral, a sem raje tiho.

Klikni za razširitev