Jaz sem se pred slabim letom odločil, da nekaj od tega poizkusim in se zaklel, da bom jemal vsak dan pol leta in potem ocenil učinek. Imam pa že leta probleme s spodnjim delom hrbta, zjutraj sem se zbujal okorel, po basketu sem postal trd - naslednje jutro je bila sploh je*a, na kolesu sem po eni uri je*al ježa hrbtu,...
Fora od Gamsa mi je smrdela, da se moram nekaj prijavljati. Odšel sem v The Nutrition, si nabavil "X3M joint protect with collagen", ga pil zjutraj na tešče pol leta, zdej pa lahko rečem, da mi je pomagal 80-90%. Prve učinke sem opazil nekje po 2. - 3. mesecih, glavnina pa res nekje po dobrih 5. mesecih. Zdej ni šans, da ga neham jemati, le tako natančen nisem več. Zjutraj okorelosti skoraj ni več, na basketu oz. po basketu sem "kot mladenič", hrbet na biciklu me ne ovira več...
Če je to placebo, ki me stane 20€ na mesec, pa naj bo.
