Tovrstne izvide je treba vedno gledat v kontekstu. Spol, starost, telesna konstitucija, fizična aktivnost, družinska obremenjenost, krvni tlak... in še kup drugih faktorjev.
Enemu rečeš ok, drugega daš na dieto, tretji ves šokiran odide iz ambulante s tremi recepti za zdravila, ki jih bo moral jemati do konca življenja.
Tako da najprimernejša oseba za tovrstne debate je vsekakor tvoj osebni zdravnik, ki te tudi najbolje pozna.