Zdravo!
Čez slaba 2 mesca mam zdravniškega pa me zanima glede na stil življenja in leta -41let, ker vem, da krvna slika ne bo najboljša.
Pijem ne, kadim ne, kava 3x na dan, stresa je full, hrana ni primerna ko sem v službi (bureki, menze ipd.), doma se kuha ampak tudi vse možno, mesojed, čokoholik, sladkosned, fizično oz. športno neaktiven, čeprav mi ni težko prehodit recimo 10km na dan.
Kil je tut kakih 15 preveč ampak glih za glih da sem še na dvomestni številki pri 178cm.
Ali obstajajo kakšna prehranska dopolnila, da se človek malo prečisti?
vem, da me bojo za cuker pa za holesterol pregledali, pa bi rad za vsak slučaj prej kaj vzel preventivno se malo prečistil, da vsaj malo pomagam telesu in krvi za boljšimi rezultati.
kak liverin forte? hepafar? kaj podobnega?
jetrne encime sem imel res rahlo povečane nazadnje pred 2 letoma.
kaj se priporoča?
sprememba prehrane pa stila na tako kratki rok ne bo delovala.
lp
matej_
Čez slaba 2 mesca mam zdravniškega pa me zanima glede na stil življenja in leta -41let, ker vem, da krvna slika ne bo najboljša.
Pijem ne, kadim ne, kava 3x na dan, stresa je full, hrana ni primerna ko sem v službi (bureki, menze ipd.), doma se kuha ampak tudi vse možno, mesojed, čokoholik, sladkosned, fizično oz. športno neaktiven, čeprav mi ni težko prehodit recimo 10km na dan.
Kil je tut kakih 15 preveč ampak glih za glih da sem še na dvomestni številki pri 178cm.
Ali obstajajo kakšna prehranska dopolnila, da se človek malo prečisti?
vem, da me bojo za cuker pa za holesterol pregledali, pa bi rad za vsak slučaj prej kaj vzel preventivno se malo prečistil, da vsaj malo pomagam telesu in krvi za boljšimi rezultati.
kak liverin forte? hepafar? kaj podobnega?
jetrne encime sem imel res rahlo povečane nazadnje pred 2 letoma.
kaj se priporoča?
sprememba prehrane pa stila na tako kratki rok ne bo delovala.
lp
matej_
