BELJAKOVINSKE PLOŠČICE

dejvi

Fizikalc

30. avg 2010

1.324

0

36

maribor

• 25. mar 2011

• #1

Zanima me,če si je kdo kdaj doma sam naredil beljakovinske ploščice,cena kupljenih je kar navita,zato bi si jih sam naredil,vendar nevem kako.Imam paket 500g WHEY in to bi rad spravil v trdno obliko,ve kdo za kak preprost recept,da bi še kaj dodal in popekel v pečici.

hvala in lp

 

Hoci

Fizikalc

18. avg 2007

2.546

5

38

• 25. mar 2011

• #2

http://fatlossschool.com/how-to-make-whey-protein-cookies/

 

pikica

Fizikalc

28. jan 2008

5.759

1

36

36

• 25. mar 2011

• #3

http://maxximum-portal.com/forum/viewtopic.php?f=11&t=22583

men tlo dobre

 

L

Lollita

Pripravnik

18. mar 2011

188

0

16

• 25. mar 2011

• #4

Citat:
Uporabnik dejvi pravi:
Zanima me,če si je kdo kdaj doma sam naredil beljakovinske ploščice,Imam paket in to bi rad spravil v trdno obliko,ve kdo za kak preprost recept,da bi še kaj dodal in popekel v pečici.
hvala in lp

Klikni za razširitev

Simpl, tist paket spravi na svetlo in ga lepo posuši na zraku, ne rabš nč pečt, sam postrgaš...

 

s22b

Fizikalc

1. sep 2007

3.199

1

36

40

• 25. mar 2011

• #5

Hm, čist iz glave, naredi sneg in primešaš whey, daš pečt in dobiš ven ploščo.

 

T

Thai_TMan

Zelenc'

25. mar 2011

4

0

1

• 25. mar 2011

• #6

http://www.scoobysworkshop.com/ScoobySnackProteinBars.htm

Sicer v angleščini, ampak je zraven še video kako to naredi. Zame je ta stran kar uporabna, kar se tiče home-gyma in prehrane.

 

O

origin

Pripravnik

7. nov 2010

116

0

16

• 1. maj 2011

• #7

http://maxximum-portal.com/clanek/raffaello-ploscice.html


Priporocam!